先月の中旬くらいから、大袈裟にダイエットというほどのことでもないが、半年で5キロほどの減量を目標とした食事制限と運動を続けている。たいした制限ではないし、厳しい運動というわけでもない。でも、毎日続けていたらひと月で目標に達してしまった。こ…
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