昨日の保健指導の際に計った体重が約102キロだった。その後、軽くジョギングしてシャワーを浴びて、薄着で計った体重は約100キロまで落ちていた。これは洋服の分を差っ引いても1キロ以上の減量ということになると思うのだが、僕はだまされない。計っ…
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